Phòng bệnh cho trẻ em mùa đông xuân |
|
Các bệnh thường gặp mùa đông xuân bao gồm bệnh cảm cúm, viêm
đường hô hấp cấp tính, viêm phế quản, hen suyễn, đặc biệt vào dịp Tết cổ
truyền có sự gia tăng đáng kể các bệnh lý về đường tiêu hóa. Hiểu
rõ nguyên nhân các bệnh thường gặp ở trẻ em mùa đông xuân, đặc biệt là các
biện pháp phòng ngừa hiệu quả, sẽ giúp trẻ đón Tết khỏe mạnh. Nguyên
nhân Trẻ
em rất dễ mắc bệnh lý lúc giao mùa, đặc biệt là dịp Tết, vì những
lý do căn bản sau: - Trẻ
em, nhất là trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, sức đề kháng còn rất kém vì hệ miễn dịch của
trẻ chưa hoàn thiện nên dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công. - Trẻ
thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài, nguy cơ bị nhiễm bệnh rất cao
trong khi trẻ chưa ý thức được khả năng tự phòng bệnh. - Trẻ
thường xuyên sống trong môi trường đông đúc tập thể như nhà trẻ, mẫu giáo,
trường tiểu học… khi có một bạn nhỏ bị bệnh sẽ dễ lây lan cho các bạn khác. - Vào
mùa lạnh, độ ẩm trong không khí thấp và nhiệt độ môi trường không cao, đặc
trưng là khí hậu lạnh ẩm tạo điều kiện cho rất nhiều loại vi khuẩn, vi-rút
đường hô hấp phát triển mạnh và gây bệnh cho trẻ. - Đặc
biệt, việc ăn uống và bảo quản thức ăn ngày tết không tuân thủ quy trình an
toàn vệ sinh thực phẩm sẽ làm phát sinh nhiều bệnh lý về đường tiêu hóa, ảnh
hưởng nhiều đến sức khỏe trẻ em ngày tết. Những
biện pháp phòng ngừa -
Luôn đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ trong những ngày tết, giúp trẻ
tăng cường sức đề kháng đối với bệnh tật. - Giữ
vệ sinh môi trường sống tốt, trong lành, sạch sẽ và thoáng khí giúp trẻ phòng
tránh hiệu quả các bệnh lý lây nhiễm qua đường hô hấp như: hạn chế việc sử
dụng quạt máy, máy điều hòa nhiệt độ, tránh tình trạng bụi bẩn, khói thuốc
lá, khói công nghiệp. - Tạo
cho trẻ thói quen rửa tay sạch sẽ đúng cách thường xuyên hàng ngày, giúp loại
bỏ các tác nhân gây bệnh nguy hiểm lây lan qua con đường tay - miệng. - Giữ
ấm cơ thể trẻ khi thời tiết chuyển lạnh nhất là những trẻ có tiền căn - tiền
sử về dị ứng và hen suyễn bằng những biện pháp rất đơn giản như mặc thêm quần
áo ấm, mang thêm vớ, đội thêm mũ hoặc quấn thêm chăn/mền ấm cho trẻ. -
Việc chế biến thức ăn ngày tết cho trẻ cần tuân thủ tuyệt đối quy trình “vệ
sinh an toàn thực phẩm” nhằm giúp trẻ phòng tránh các bệnh đường tiêu hóa một
cách thiết thực nhất, đặc biệt nên bảo quản và lưu giữ thực phẩm đúng cách. - Khi
phát hiện trẻ bệnh nên sớm đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chữa trị kịp thời
và có được những lời khuyên hữu ích giúp phụ huynh chăm sóc trẻ tốt hơn trong
thời gian trẻ bệnh. -
Thực hiện tốt việc tiêm chủng đầy đủ các mũi vắc-xin cho trẻ theo lứa tuổi để
có cách phòng ngừa bệnh chủ động nhất và hiệu quả nhất. TT Truyền thông Giáo dục sức khỏe |